教你在高中如何利用好时间的八个技巧

教你在高中如何利用好时间的八个技巧

教你在高中如何利用好时间的八个技巧

对于准备申请大学的高中学生来说,12年级是繁忙的一年。许多人可能会担心自己的GPA以及预期将来的大学申请。操纵可能会很多,尤其是当您将所有正常的高中社交活动和里程碑事件置于其他所有事件之上时。

但是,您不必觉得自己被埋在所有职责之下。有一些简单的方法可以保持井井有条,并有效地安排您的时间。实际上,通过使用基本的时间管理技能和组织系统,您将为准备工作的优先级和将未来的整体形象形象化做好更好的准备。

1.获取计划者并保持更新 – 温哥华私立高中
规划人员可以使用多种格式。您应该浏览一下现有内容,以帮助确定最适合您的内容。实地考察办公用品商店并浏览一些示例。或者,如果您是那种将使用权保留在手机或计算机上的人,请尝试使用Google日历。请记住,大多数学生发现每周至少查看一次页面散布是有帮助的,以便您可以直观地看到自己的职责。

有了规划师后,请完成整个学年,并在一周中的几天和日期(如果尚未完成)中写下日期。然后,仔细检查并添加重要日期。这些可能包括作业截止日期,申请截止日期,测试,比赛或特殊事件或家庭承诺。通常,这些是不可协商的优先事项,因此首先将其放在计划者中将有助于您围绕它们制定剩余的计划。

另外,继续将这些重要日期复制到您家人的日历上。重要的是,家庭中的每个人都必须意识到如此重要的截止日期和事件。这样一来,以后再也不会出现双重预订或混乱的情况了。

最后,请务必跟上您的计划者。确保其中包含所有承诺,并定期进行更新。尽管很难将所有内容都写在计划器中而不是依赖于内存,特别是如果这是您惯用的记忆,那么将记录放在一个地方对于保持井井有条是绝对必要的。您应该使用它来跟踪任务,事件,俱乐部会议,学习小组和重要的社交活动。能够看到您的所有重要承诺将使优先级划分更加容易和直接。

2.每晚做一个待办事项清单 – 温哥华艺术私校
除了您的计划者之外,还要每天列出需要完成的工作。每天晚上,睡觉前,写下第二天需要做的事情清单。在白天完成时将它们划掉。如果列表中的任何内容未完成,则应成为第二天的当务之急。

有时,将您知道将要完成的较小任务包括在此列表中可能会有所帮助。令人高兴的是,您的成就被取消了,您剩余任务的清单减少了。包括在上学途中铺床或加满油箱之类的东西,可以确保您立即得到一些好处,并可能有助于提高您的工作效率。

3.奖励自己 – 温哥华私立中学
当您开始从事较大的任务或任务时,请确保在进度的某些时候为自己设置一些小的奖励。例如,如果您要写一篇冗长的英文论文,请告诉自己,完成三页后,您可以观看电视节目的一集,也可以花时间做自己喜欢的事情。

在执行此操作时,一定要设置有限的奖励,这一点很重要。如果您告诉自己可以玩视频游戏,请提前设定时间限制。如果您要休息一下打电话给朋友或吃零食,请执行相同的操作。如果您事先没有设定明确的时间限制,那么很容易一次又一次地“再等五分钟”而感到迷惑。通过预先设置严格的限制并遵守这些限制,可以避免这次成为受害者,这是很糟糕的。

4.安排高优先级任务的特定时间
总有一些优先任务要做。如果您知道需要完成一项大任务,并且不希望这样做,则可以将专门用于此任务的时间安排在一天中。

例如,如果您创建的学习时间表每周包含9个小时的学习时间,则请创建每周概述,具体说明您将在何时解决该学习时间。直到周末意识到自己没有达到目标时,才让它堆积起来。取而代之的是,每天安排一个特定的时间,在一周中您将学习一个小时,然后在周末的每一天中安排两个小时的时间。

5.与您一起工作
白天有无数的时间浪费在没有自己的过错上。想想所有待办事项的小型实例。也许您正在预约,医生快迟到了。也许您正在等待老师上课。在您的学习小组中,您的同伴可能需要更长的时间才能完成他们的学习问题。

无论是哪种情况,一天中通常都有很多时间可供您节省几分钟,而无法有效地度过时间。养成与您一起工作的习惯,以便您可以最大程度地利用这段时间。您可以将所需的课程资料放在背包中,下载学习应用程序或在线抽认卡应用程序。

只要您有几分钟的空闲时间,就可以高效地使用它们。拿出您的阅读材料或学习材料,并对其进行快速审核。即使您没有时间充分参与其中,但至少您会保持专注并沉浸在需要做的事情中。在短短几天内,这些短时间可能会明显增加。

6.从手机中删除社交媒体应用
社交媒体没有错,许多青少年将其用作与朋友保持联系和社交的一种方式。社交媒体可以成为与朋友交流的好工具。但是社交媒体也可能是一个巨大的时间。在滚动新闻源或浏览图片时很容易被带走。即使您只打算快速检查邮件,半小时后仍然完全沉浸在邮件中并不少见。

帮个忙,从手机中删除这些应用程序。您仍然可以在计算机或平板电脑上检查社交媒体,但是您可以更好地限制冲动的冲动,而您会更可能利用空闲时间来实际完成工作。

7.充分休息
生产力的最大障碍之一是无法高效工作。如果您不能集中精力,花太多时间来完成一项任务,或者发现自己不断迷失于其他想法,那么您可能会感到过度疲劳。

对于高中生来说,这并非罕见。大多数高中都是从清晨开始,学生通常熬夜直到深夜才完成工作。结合这一事实,许多青少年都有一个生物钟,实际上可以使他们在夜间保持机敏,并且很难早起,并且您可以制定一个精疲力竭的公式。
您需要照顾好自己,才能发挥最大的效率。如果您休息不充分,那么醒来时将无法很好地利用自己的时间。如果您精疲力尽,熬夜或早起以取得成功实际上不会产生任何影响,相反,您会发现,如果您休息良好,则需要花费较长的时间才能完成可以快速完成的事情。

8.保持优先次序正确
认识到您的承诺会对生活的其他部分产生不利影响。在您还在读高中时,掌握组织和时间管理的顶部是一项不可或缺的技能。当您上大学时,可能没有其他人可以追究您的责任并保持自己的步调。高中是时候培养这些技能了。

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